آخرین بروز رسانی قیمت ها 1401/07/03 يكشنبه
سبد خرید

(7 )

راهنمای روان شناسی تئوری انتخاب برای افسردگی

کد کتاب: 121703

کتاب راهنمای روان شناسی تئوری انتخاب برای افسردگی

مجموعه تئوری انتخاب در عمل

خلقتان را بالا ببرید

گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا
موجود
35,000 تومان
تعداد :

کتاب راهنمای روان شناسی تئوری انتخاب برای افسردگی

کتاب حاضر شامل ایده‌های عملی و قابل استفاده برای افرادی است که هیجانات دردناک، افکار ناامیدانه یا انتخاب‌های مسدودشده را تجربه می‌کنند. آیا شما، خانواده‌تان، یا یکی از دوستانتان یک حس «پکر بودن» دارید؟ آیا شما هرگز از روش‌های نوشتاری یا شیوه‌های غیرقابل بیان برای توصیف موقعیت کنونی‌تان استفاده کرده‌اید؟ اگر چنین است، با استفاده از تکنیک‌ها و پیشنهادهای این کتاب حمایت و دلگرمی دریافت خواهید کرد. به همین ترتیب، اگر شما گهگاه با یک حس ملایم دلسردی یا بدبینی کشمکش دارید یا اگر گاهی اوقات احساس افسردگی دارید می‌توانید با به‌کار بردن حتی یک ایده، خودتان را بالا بکشید. به‌علاوه، اگر این کتاب یک انتخاب بهتر یا یک گذرگاه مناسب‌تر در ذهن شما راه‌اندازی کند که بتوانید خود را مالک آن بدانید، یک موفقیت محسوب می‌شود. کتاب به معرفی کیس‌های افسردۀ متعدد و متنوع (PTSD، بزهکار) پرداخته و نویسنده پرسش‌هایی را برای خوانندگان مطرح کرده است. وی به نیازهای پنج گانه برمبنای تئوری انتخاب اشاره می‌کند و فرمول WDEP برای درمان افسردگی را توضیح می‌دهد (فرمولی که خود نویسنده به تئوری انتخاب افزوده است) و در نهایت به ویژگی‌های یک هدف قابل قبول (SAMIC) و شواهد تجربی و علمی مبنی بر اثربخشی واقعیت درمانی برای افسردگی اشاره می‌کند.


راهنمای روان شناسی تئوری انتخاب برای افسردگی


راهنمای روان شناسی تئوری انتخاب برای افسردگی

راهنمای روان شناسی تئوری انتخاب برای افسردگی

سایر محصولات مرتبط

پرفروش های روان/روان درمانی/مشاوره